Retos y Talleres de biomecánica Estado actual No Inscrito Precio Cerrado Primeros pasos Este programa está cerrado actualmente Contenido del Programa Así funcionan los talleres Presentación Talleres Próximo taller y próximo reto. 🤸 Reto: Agnistambhasana en 10 días ✍️ Taller: Sarvangasana con seguridad en Yoga 🤸 Reto: Upavistha Konasana en 10 días (10/03) ✍️ Taller: Ciática, falsa ciática y su abordaje desde el Yoga 🤸 Reto: 1 minuto de Chaturanga ✍️ Taller: Cómo ganar fuerza de empuje en Yoga 🤸 Reto: Ardha Chandrasana en 10 días ✍️ Taller: Postura corporal adecuada y Yoga 🤸 Reto: Equilibrio sobre pies en 7 días ✍️ Taller: Cómo aliviar y prevenir la cervicalgia o dolor cervical en Yoga 🤸 Reto: Movilidad de caderas en 7 días ✍️ Taller: Cómo abordar lumbalgias en Yoga ✍️ Taller: Biomecánica de la respiración en Yoga ✍️ Taller: Las claves del progreso en extensiones de columna. ✍️ Taller: Cómo ser más flexible sin romperte en el camino.
